Bij EMDR wordt het natuurlijke verwerkingssyteem gestimuleerd. Traumatische ervaringen worden gekoppeld aan nieuwe stimuli waardoor de negatieve lading verdwijnt.
Nieuwe positieve
stimuli
Veel mensen hebben, bewust of onbewust, last van onverwerkt trauma. Onverwerkt trauma kan leiden tot een sterk gevoel van onbehagen maar ook tot ernstige fysieke klachten.
EMDR is een therapie uit de psychologie gericht op het verwerken van traumatische gebeurtenissen. EMDR wordt zowel in de reguliere geneeskunde als in de natuurgeneeskunde met veel succes ingezet.
Tijdens de therapie vraagt de therapeut aan de klant om terug te denken aan de nare gebeurtenis en het negatieve gevoel dat erdoor wordt opgeroepen te omschrijven. Door het aanbieden van visuele, auditieve of fysieke stimuli wordt de negatieve lading van deze gebeurtenis vervangen door een positief gevoel.
Wat is het precies?
